Tja… ik was nieuwsgierig, wist niet zo goed wat ik kon verwachten, vond het leuk spannend en nu is het ineens klaar. Dat is best gek. Dat je ineens weer zelf moet gaan bedenken wat je gaat eten… hahaha. En dat is me toch een partij lastig, terwijl ik daar 1,5 week geleden geen moeite […]
Tja en toen was het de op een-na-laatste dag van C9 en schreef ik gisteren nog dat ik eigenlijk niets mis, vandaag had ik dat toch wel een beetje. We hadden twee logeetjes en een heerlijk uitgebreid zondagochtend ontbijt, met zelfgebakken croissantjes, broodjes, eitjes enz enz enz. Tja, en dan kan zo’n shake super lekker zijn, het […]
En inmiddels is dag 6 ook officieel voorbij. Nu gaat het ineens heel hard. Ik voel me nog steeds goed en superfit en ik heb iedere dag weer zin om te sporten, alleen gaat de een spierpijn over in de andere (en ik haaaat spierpijn). Vanavond in verband met koopavond in het restaurant naast m’n […]
Ja hoor… Dag 5 zit erop, ik ben over de helft. En het begint echt te wennen. Door privé drukte maken we wat korte nachten, maar wat zijn het heerlijke nachten. Ik slaap supergoed. Vanochtend 2 uurtjes extra bijgetankt en dan ben ik ook echt megafit! Energie Ik vond het vooraf een beetje een gekke […]
Dag 4, bijna op de helft. Ik merk dat het een beetje “routine” wordt. Ik weet uit m’n hoofd wat ik mag en “moet” eten. En dat is dan ook de valkuil van dag 4 (en 5 en 6 en 7 denk ik…). Je hebt inmiddels een paar shakes gemaakt en je weet dat je […]
Wat is dag 3 een lekker dagje. Na 2 dagen cleansing mag je ineens vanalles eten, zie je de eerste resultaten in het weeg- en eetmoment en (voor mij echt top) nog maar 1 aloë vera gel per dag. Ofwel, dag 3 is een lekker dagje! 🙂 ! Dagschema Vanaf vandaag t/m 8, heb je […]